Projektityö masennus

MASENNUKSEN OIREET

• Keskeisiä oireita ovat: masentuneet mielialat, selvästi vähentynyt mielenkiinto tai mielihyvä.
• Oireet vaivaavat yhtä jaksoisesti n. kaksi viikkoa.
• Masennustilassa esiintyy muitakin oireita perusoireiden lisäksi.
• Tälläisiä masennustilan oireita ovat esim. painon nousu tai lausku, arvottomuuden tunteet ja itsetuhoiset ajatukset.
• Masennus oireisiin liittyy yleensä ahdistusta ja lisääntynttä alkoholin käyttöä.
• Masenustilan oireet voivat kestää yhäksoisesti jopa kuukausia.

MILLOIN HOITOON

• Masennuksen pitkittyessä on syytä kääntyä psykiatrin tai lääkärin puoleen. Kiireesti hoitoa tarvitsee sellaiset ihmiset joilla esintyy toiveita kuolemasta. 
• Vakava asteisilla masennustiloilla on suuri mahdollisuus uusiutua.
• Lievää tai keskivaikeaa masennustilaa voi hoitaa esim nettiterapialla.
• Masennustilasta toipumisen jälken kannattaa aloittaa psykoterapia jotta masennusta aiheuttavista ajatusmalleista pääsee eroon.

TUTKIMUS: SUOMALAISET YHTÄ MASENTUNEITA KUIN KONGOLAISET

Suomalaisista 5,5-6 prosenttia suomalaisista kärsii masennuksesta ja Norja on suomen kanssa samoilla linjoilla. Tutkimuksessa olleen kartan mukaan suomi kylpee synkissä luvuissa. Samoja lukuja on myös Norjassa, Saudi-Arabiassa, Sambiassa, Kyproksella ja Malesiassa. Suomi on 21 ihimillisen kehityksen indeksissä ja norja on kärjessä. 

MASENNUSTILOJEN KULKU

Masennuksella on suuri alttius toistua. Henkilö joka on toipunut voi sairastua uudelleen 50% mahdollisuudella. Asian mukaisella hoidolla masennusjaksojen uusiutumis riskiä voidaan merkittävästi vähentää. Ilman hoitoa kahden sairastetun  vakavan masennusjakson jälkeen kolmannen sairausjakson todennäköisyys kohoaa yli 70 prosenttia. 

Masennus on toiseksi yleisin työkyvyttömyyttä aiheuttava sairaus maailmassa. Depressio on diagnosoitu 4,4 prosetilla maailman ihmisistä. Sitä enemmän työkyvyttömyyttä aiheuttaa alempien hengitysteiden sairaudet.